03 апреля 2020 06:25

03 апреля 2020 06:25

фото: Анатолий Шулепов

Бегом от перегрузок

В Челябинске железнодорожников призвали к здоровому образу жизни.
В здании управления дороги прошла необычная акция. С самого утра работников на входе встречали активисты в спортивных костюмах с лыжами и палками в руках. Они приветствовали каждого входящего бодрыми речёвками и лозунгами и выдавали талоны на получение спортивного инвентаря на базе ЧТЗ. С этим талоном и служебным удостоверением можно совершенно бесплатно покататься на лыжах.

Так объединённый профком управления дороги решил привлечь железнодорожников к здоровому образу жизни. Но этим активисты не ограничились. Пока человек дойдёт до рабочего места, мысли о прогулке на свежем воздухе могут улетучиться. Ведь жизнь работника подчинена жёсткому расписанию: встречи, совещания, разбор полётов с руководством... Утомляется не только голова, плечи становятся «деревянными», поясница ноет, позвоночник испытывает огромную перегрузку от позы «спина колесом», шея затекает, а глаза, по нескольку часов уставленные в монитор, – и вовсе отдельный разговор. Железнодорожники уверены, лучшей подмогой станет лёгкая гимнастика.

– В первый раз провели акцию «День здоровья». На стенде развесили плакаты с рекомендациями, а также различными лозунгами за здоровый образ жизни, – рассказала председатель объединённого профкома Управления ЮУЖД Ольга Мясоедова. – На электронную почту всем разослали памятку с производственной гимнастикой. Это очень важно, чтобы люди заботились о своём здоровье и попробовали включить лёгкую физкультуру в рабочий процесс. Это не займёт много времени, а состояние сразу улучшится. В будущем планируем объявлять по громкой связи вызов на такую разминку.

Также труженикам магистрали напомнили о традиционных соревнованиях «Метелица», которые состоятся в этом году 19 февраля. А бесплатный талон – хороший стимул подготовиться штурмовать пьедестал. Кроме того, для железнодорожников открыты двери секций по волейболу, мини-футболу и бадминтону.
Евгения Савельева