10 июля 2020 22:03

10 июля 2020 22:03

фото: Сергей Гусев

За активное долголетие

Своим стремлением к победе и пропагандой ценностей здорового образа жизни ветераны подают пример молодёжи

Команда ветеранов Северо-Кавказ­ской магистрали готовится к участию в Международном фестивале спорта «Серебряная осень», который состоится с 5 по 12 октября в Московской области, в пансионате «Берёзовая роща».
В этом году фестиваль посвящён 45-летию начала строительства Байкало-Амурской магистрали.

В этом масштабном мероприятии примет участие 21 команда. Соревнования пройдут по 8 видам программы. Это волейбол, настольный теннис, дартс, шахматы, а также 4 теста в зачёт ГТО: бег на 2 км для мужчин и на 1 км для женщин, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье и плавание на 25 м.

В составе команды ветеранов СКЖД – 10 человек.

– По сравнению с прошлым годом она обновилась почти на треть, – рассказывает Пётр Чекменёв, председатель совета ветеранов Северо-Кавказской дирекции социальной сферы. – В команду вошли неработающие пенсионеры возрастного диапазона от 56 до 76 лет.

В заявке на участие в фестивале-2019 – капитан сборной, председатель межрегионального совета ветеранов Николай Стариков и ветераны-железнодорожники Борис Поляков из Махачкалы, Сергей Чмерёв, Сергей Ивашечкин, Валерий Сергаков и Анатолий Щербаков из Краснодара, Людмила Исаева из Туапсе, Елена Щербина из Тимашевской, Ольга Набивач из Сочи и Елена Малахова из Ростова-на-Дону.

Бывший инженер-железнодорожник из Сочи Ольга Набивач будет участвовать в фестивале спорта и здорового образа жизни во второй раз. Ей пришлось выступать практически во всех видах спортивных соревнований. Она стала второй в шахматном турнире и внесла достойный вклад в общую копилку очков сборной нашей магистрали, которая заняла итоговое четвёртое место. В этом году ей предстоит участвовать в турнирах по дартсу и шахматам.

– Физическая активность  – секрет хорошего самочувствия в любом возрасте, и это твёрдо усвоили все в нашей семье, – говорит Ольга Набивач. – Спорт учит целеустремлённости и упорству, умению жить и трудиться в коллективе.

Она живёт в городе, который 5 лет назад стал столицей зимней Олимпиады. Кроме того, будучи инженером-механиком в АО «РЖД-строй», она принимала активное участие в возведении стадионов и спортивных площадок всемирных соревнований, ставших ныне олимпийским наследием.

По её мнению, спортивный дух по-преж­нему не покидает Сочи и её жителей. Поддерживать физическую форму и готовиться помогает созданная властями города инфраструктура. Рядом с домом, где живёт Ольга Набивач, есть хорошие спортивные площадки для футболистов и баскетболистов,  тренажёры.

– Благодаря этому заниматься физкультурой легко и приятно, – говорит она. – Я с удовольствием по вечерам тренируюсь, выхожу на пробежку. Регулярно посещаю бассейн.
У Ольги Николаевны немало спортивных трофеев, которые она бережно хранит со школьной скамьи. Грамоты, медали и кубки за победы в баскетболе и шахматах занимают почётное место рядом с трудовыми наградами семьи. А вместе с мужем Сергеем они стали постоянными участниками соревнований по плаванию среди ветеранов.

Увлечение дедушки и бабушки плаванием разделяет и внук Сергей, сын дочери Евгении. А железнодорожную династию продолжил сын четы Набивач Виталий.

– Сейчас сборная ветеранов СКЖД завершает прохождение необходимой для участников фестиваля медкомиссии. Затем они получат страховые полисы и железнодорожные билеты, – сообщил Пётр Чекменёв.

В этом году для участников фестиваля организаторы подготовили насыщенную спортивную и оздоровительную программу. В течение недели ветераны отрасли будут соревноваться в таких видах, как волейбол, настольный теннис, шахматы, дартс. Желающие смогут выполнить нормативы ГТО.

Вне спортивной программы организаторы фестиваля подготовили большое число культурных и образовательных мероприятий, во время которых участники смогут познакомиться поближе друг с другом и укрепить дружеские отношения между ветеранами разных дорог. Серебряных» спортсменов ждут кинопоказы, караоке и весёлые конкурсы.

Одним из последних в программе станет командный «батл шашлыка», где участники смогут проявить своё кулинарное мастерство и оценить вкус приготовленного другими участниками.

Каждый, кто захочет провести время с пользой, сможет к тому же принять участие в познавательных и творческих мастер-классах, обучиться работе на планшете и смартфоне, пройти курс финансовой грамотности, прослушать лекции по здоровому образу жизни, побеседовать с психологом.

Для участников фестиваля будут организованы экскурсии по Москве. А на территории пансионата разместится экспозиция Московского областного музея народных художественных промыслов.
Марина Кулакова
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31