22 ноября 2019 02:58

Физкультура на долгие годы

Алексей Быков, советник генерального директора БФ «Почёт» по взаимодействию с организациями железнодорожного транспорта и советами ветеранов, руководитель проекта

– Завтра в пансионате «Берёзовая роща» открывается 2-й Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни «Серебряная осень». В чём его особенность?
– Фестиваль в этом году приурочен к 45-летию начала строительства Байкало-Амурской магистрали и к 20-летнему юбилею фонда. Организаторами «Серебряной осени» в этом году стали БФ «Почёт», ОАО «РЖД», Роспрофжел и Центральный совет ветеранов войны и труда железнодорожного транспорта.

– На кого он рассчитан?
– Мы решили дать возможность ветеранам-железнодорожникам показать, на что они способны в спортивных соревнованиях. Это хороший пример для других – как можно поддерживать себя в отличной физической форме долгие годы, вести здоровый образ жизни. Если в прошлом году, когда фестиваль проводился впервые, ветераны только догадывались, какая насыщенная спортивная программа их ждёт, то сейчас они уже специально готовятся, тренируются, чтобы приехать в «Берёзовую рощу» в своей лучшей форме и одержать победы во всех соревнованиях.

– Кто может принять участие в фестивале?
– Подать заявку на участие мог любой желающий. Команды пенсионеров и ветеранов железнодорожного транспорта формировались в советах ветеранов каждой дороги. В команде может быть не более 10 человек. В итоге участниками фестиваля станут более 200 человек в составе 21 команды, представляющих Россию, Белоруссию и Казахстан.

– Какая программа ждёт ветеранов?
– В течение недели пенсионеры-железнодорожники смогут принять участие в соревнованиях по волейболу, настольному теннису, шахматам, дартсу,общей физической подготовке, посетить оздоровительные занятия по скандинавской ходьбе, йоге и пилатесу.
Кроме того, будут проводиться семинары по финансовой грамотности – на них ветеранам расскажут, как сберечь средства и как получать дополнительный доход, как вести учёт своего бюджета. Во время курса «Мобильная академия» можно будет научиться пользоваться базовыми функциями планшетов и смартфонов. Ведущие профильные врачи железнодорожных больниц и поликлиник прочитают лекции «Здоровый образ жизни 60+», где расскажут об основах правильного питания, о способах профилактики и предотвращения обострений хронических заболеваний.
Ветеранов ждёт и насыщенная культурно-развлекательная программа: караоке, мастер-классы «Плетение кожаных браслетов», «Роспись гипсовых статуэток», «Живопись по воде техникой эбру», «Танцы», экскурсии на Красную площадь, поездка на футбольный матч чемпионата России между командами «Локомотив» и «Арсенал» (Тула). На территории пансионата разместится фотовыставка, посвящённая БАМу. Каждый вечер в кинозале пансионата будут транслироваться художественные фильмы о спорте.

Беседовала
Виктория Гаджиева



Оставить комментарий
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

Выбор редакции

Летний призыв