01 декабря 2021 06:55

Отблеск рая на Земле

Тренер студенческой команды об отношении к любимой игре

Она может рассказать о баскетболе практически всё. Особенно девушкам из её команды. Что делать, если сама занимается этим видом спорта и собственными мышцами прочувствовала его радости, сложности и печали. Больше всего в этой игре Алесе Дрожжиной импонирует дух коллективизма, дух товарищества и дружбы. Баскетбол из числа спортивных дисциплин, где каждый должен дополнять партнёра, все – друг друга.
Алеся Дрожжина, аспирантка РУТ (МИИТ), до последнего времени игрок университетской команды по баскетболу, теперь – её тренер
– А если постараться сформулировать одной фразой: чем для вас является баскетбол?
– Это что-то очень родное, значительная и замечательная часть моей жизни.

– И как давно началась ваша дружба с оранжевым мячом?
– С восьми лет. Сначала, ни на что особо не рассчитывая, посещала баскетбольную секцию в общеобразовательной школе. Однажды к нам заглянул тренер из спортивно-юношеской школы, посмотрел, сказал, что я подхожу. Попросил у учителя телефон родителей, ну и не успев оглянуться, я уже шла на первую тренировку.

– Вы сразу же поняли, что это ваше?
– Нет. Прошло некоторое время, только потом меня было уже не вытащить с площадки. А настоящие успехи пришли гораздо позже, когда стала выступать за студенческую команду МИИТа.

– Победы достаточно громкие. И что особенно важно – постоянные. Стоит взглянуть на хронологию: 2012 год – удачное выступление (второе место) в рамках соревнований, проводимых под эгидой Ассоциации студенческого баскетбола – крупнейшей студенческой спортивной лиги в Европе (дивизион «Москва»), 2013-й – «бронза» на спартакиаде транспортных вузов. С 2015 по 2017 год серия блистательных побед в аналогичных соревнованиях. Наверняка и сейчас стоят перед глазами решающие эпизоды тех памятных матчей.
– Такое вспоминается. Сложнее – рассказать.

– Так в чём же сложность?
– Баскетбол – это всегда сюжет! Это сюжет отдельного матча или даже – одного тайма, а порой и сюжет какого-либо короткого эпизода. Это сюжет со своей завязкой, кульминацией и развязкой. Ты пропускаешь такие перипетии через себя, участвуя в этом. Команда на команду – это большой азарт, огромный «завод»! Это – зрелище. Счёт встречи – это уже на завтра. А после решающих матчей – ещё и чувство полного эмоционального опустошения. При этом неважно, выиграл ли ты или проиграл. В баскетболе, как, впрочем, и в других видах спорта, матч на матч не приходится. Сходных поединков не бывает. Однако сам баскетбол постоянно меняется и, возможно, быстрее других игровых видов. Нынешний – совсем не похож на тот, в который играли, ну скажем, лет пять-семь назад.

– Кто ваши основные соперники?
– В основном физкультурные вузы: Российский государственный университет физической культуры, Московская государственная академия физической культуры. В нынешнем сезоне мы их чаще переигрываем, да и в прошлом поражения случались крайне редко.

– Судя по всему, стаж ваших выступлений за студенческую команду получается очень солидный.
– Восемь лет. Ровно столько времени назад пришла в команду, будучи первокурсницей факультета «Экономический менеджмент» МИИТа, потом учёба ещё на одном – «Инновационные технологии». Сейчас занимаюсь в аспирантуре. Кстати, здесь же приобрела опыт преподавания по различным дисциплинам.

– Что значит для вас совмещать тренировки с учёбой или работой?
– Сложно. Случаются моменты, когда тебе кажется, что лишаешься всех физических сил. Но я сама выбрала этот непростой путь. И потом, если дела идут не очень, всегда можно отправить мяч в корзину, и станет намного лучше.

– А если выдаётся неделя-другая без тренировок?
– Скучаю и делаю всё от меня зависящее, чтобы при всех заботах и обязанностях выкроить время для игры. Два-три дня в моём случае вытерпеть без баскетбола ещё возможно, но четыре-пять – вряд ли. И ты снова спешишь на тренировку, чтобы оставить в стороне все бытовые заботы и спокойно поиграть. А это, в свою очередь, повод для поднятия настроения. Тренируемся три раза в неделю по полтора-два часа в соответствии с графиком пользования спортзалом. Остальное время тренировок добираем в тренажёрных залах, на фитнесе, на улице (если позволяет погода) – где угодно.

– Как строятся взаимоотношения с командой?
– Баскетбол – коллективная игра, а я командный игрок. Да, иногда выходим на площадку с разным настроением: сегодня игра пошла у одной, завтра – у другой. Никто при этом не жалуется, что, например, меньше иных проводит времени на площадке. Для того чтобы чувствовать, в каком месте площадки в ходе игры находятся остальные четыре человека, нужно как минимум считаться с каждым и играть на команду.

– Это про таких, как вы, говорят, что для них лучшим тренингом является обычное общение?
– Мы, действительно, много времени проводим вместе.

– В этом году вам пришлось пережить ещё одну непростую ситуацию – переквалифицироваться из игрока в тренера. Как это происходило?
– Очень сложно. Представьте, живёшь с командой одной жизнью на протяжении многих лет, а потом не можешь выйти на площадку, чтобы помочь им. Особенно, когда игра не получается. А советы тренера – это всего лишь слова. Но девочки поддерживают – помогают и даже, если ситуация того требует, в чём нужно подсказывают.

– Уж коль скоро вы взялись осилить тяжёлую ношу тренера классной команды, то, надо думать, способны выстроить собственную игровую концепцию. Без неё, как понимаете, нельзя. Например, некоторые нынешние ваши коллеги считают, что большой игрок (не только с точки зрения высокого роста) способен развиваться именно тогда, когда выходит за рамки своих привычек. Согласны с этим?
– Нет, не соглашусь. Потому что наиболее полезные методики для работы в плане баскетбола выведены. Конечно, что-то можно поменять. Но по собственному опыту скажу, что всё новое, появляющееся сейчас, недейственно (с точки зрения длительности эффекта). А всецело доверяя новым методическим веяниям, игрока можно сломать – и это уже будет вашей тренерской ошибкой. Часто бывает и так, что новая методика всесторонне хороша, но, если внимательно приглядеться, она полностью «соткана» из старых. Но и переоценивать значение даже самых лучших концепций в этом плане тоже не стоит. Они лишь закладывают базу для спортсмена. А дальше ваше дело, насколько вы способны творить. Никто до малейших деталей не распишет баскетбольную комбинацию, чтобы она вызвала восторг у окружающих. Но вы начинаете её выполнять и действуете по наитию. Начинаете искать, фантазировать. А это уже искусство!

– Безусловно, как игровая дисциплина баскетбол имеет свою эстетическую привлекательность. Вести мяч, который как будто привязан к ладони невидимой нитью, пасовать, принимать пасы, вытворять всевозможные финты и трюки в воздухе. Чёткая тактика, реакция, скорость, хитрость... Малейшая неточность, оплошность, и колобок уже не залетит в кольцо.
– А для полноты картины ещё чётче представьте момент, когда мяч в состоянии какого-то своенравного равновесия медленно катится по кольцу, решая, опуститься ему в корзину или миновать её. Это миг, мгновение. А растягиваются эти доли секунды до бесконечности. Замирают спортсмены, умолкают трибуны!

– Как долго вы желали бы оставаться рядом с любимой игрой?
– Очень надеюсь, что ещё многие годы будут так или иначе связаны с баскетболом. Понимаю, что трудно играть до последних дней, тренировать. Но всё, что от меня зависит в этом плане, сделаю.

– Кто-то из тех, кто пропустил эту игру с мячом через собственную душу, заметил, что баскетбол – это отблеск рая на Земле. Вы согласны?
– Да, это так.

Беседовал Владимир Горелкин
Фото Евгения Митрофанова


Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30